重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症_亚历克斯·科布(Alex Korb).pdf百度网盘下载

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重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症_亚历克斯·科布(Alex Korb).pdf

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本书从神经科学和心理学的最新研究出发,通俗易懂地解读了抑郁症进程中,大脑如何影响我们的情绪、动机、决策和行为,以及如何被它们所影响,并提供大量日常生活中的简单技巧,帮你掌握正确驾驭大脑回路的指南,重新找回快乐和健康!

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