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035邱源产后360产后
035 邱源产后360产后 6.3GB
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撸298永久会员教程.mp4 26.0MB
9.子宫阴道---抓住窗口期（上）.avi 244.0MB
8.乳房---健康才美丽（下）.avi 171.0MB
7.乳房---健康才美丽（上）.avi 184.4MB
6.产后理疗私教模板（下）.avi 159.5MB
5.产后理疗私教模板（上）.avi 164.8MB
4.呼吸---被忽视的修复要点（下）.avi 126.2MB
30.注意事项：产后修复不踩坑（下）.avi 95.7MB
3.呼吸，被忽视修复要点（上）.avi 152.9MB
29..注意事项：产后修复不踩坑（上）.avi 82.2MB
28.饮食调控：事半功倍（下）.avi 92.3MB
27.饮食调控：事半功倍（上）.avi 121.7MB
26.塑形--不止减肥这么简单（下）.avi 289.1MB
25.塑形--不止减肥这么简单（上）.avi 245.1MB
24.产后抑郁--拨开抑郁见阳光（下）.avi 270.7MB
23.产后抑郁--拨开抑郁见阳光（上）.avi 247.3MB
22肩颈痛及妈妈腕（下）.avi 285.2MB
21.肩颈痛及妈妈腕（上）.avi 237.6MB
20 腰椎—赶走下腰背部疼痛（下）.avi 191.9MB
2.产后的生理变化及修复要点（下）.avi 249.2MB
19.腰椎—赶走下腰背部疼痛（上）.avi 266.4MB
18.腹直肌分离--精准评估有效修复（下）.avi 251.7MB
17.腹直肌分离--精准评估有效修复（上）.avi 283.0MB
16耻骨联合—快速解决分离之痛(下）.avi 229.1MB
15.耻骨联合—快速解决分离之痛(上）.avi 237.0MB
14骨盆-----稳定的根基（下）.avi 240.0MB
13.骨盆---稳定的根基（上）.avi 226.1MB
12.盆底肌---能量的源泉（下）.avi 271.8MB
11盆底肌-----能量的源泉（上）.avi 214.8MB
10.子宫.阴道----抓住窗口期（下）.avi 257.4MB
1.产后的生理变化及修复要点（上）.avi 272.9MB
邱源产后修复笔记 17.9MB
第9章 腹直肌分离--精准评估有效修复笔记.pdf 2.1MB
第8章 耻骨联合--快速解决分离之痛笔记.pdf 1.7MB
第7章 骨盆--稳定的根基笔记.pdf 1.1MB
第6章 盆底肌--能量的源泉笔记.pdf 430KB
第5章 子宫阴道--抓住窗口期笔记.pdf 438KB
第4章 乳房--健康才能美丽笔记.pdf 755KB
第3章 产后理疗私教模版笔记.pdf 1.1MB
第2章 呼吸--被忽视的修复要点笔记.pdf 1016KB
第1章 产后的生理变化及修复要点笔记.pdf 613KB
第13章 产后 笔记上、下集.pdf 1.0MB
第12章 产后抑郁-拨开抑郁见阳光.pdf 880KB
第11章 肩颈痛及妈妈腕笔记.pdf 598KB
第10章 腰椎--赶走下腰背部疼痛笔记.pdf 576KB
15 第十五章产后【笔记】上集PDF.pdf 950KB
15 第十五章 产后【笔记】下集PDF.pdf 906KB
14 第十四章产后【笔记】 下集PDF.pdf 847KB
14 第十四章 产后【笔记】 上集 PDF.pdf 963KB
作业及答案 2.2MB
第一章 产后的生理变化及修复要点 作业及答案.pdf 144KB
第五章 子宫阴道--抓住窗口期作业答案.pdf 218KB
第四章 乳房--健康才能美丽作业及答案(1).pdf 303KB
第十章 腰椎--赶走下腰背部疼痛 作业及答案.pdf 82KB
第十一章 肩颈痛及妈妈腕 作业及答案.pdf 159KB
第十五章 注意事项：产后修复不踩坑 作业.pdf 81KB
第十四章 饮食调控：事半功倍作业及答案.pdf 234KB
第十三 章 塑形--不止减肥这么简单 作业及答案.pdf 202KB
第十二章 产后抑郁--拨开抑郁见阳光 作业及答案.pdf 169KB
第三章 产后理疗私教模版作业及答案.pdf 317KB
第七章 骨盆--稳定的根基作业及答案.pdf 153KB
第六章 盆底肌--能量的源泉作业及答案.pdf 183KB
