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孕期营养课（完结）
孕期营养课（完结） 27.0MB
04 食谱 18.5MB
孕中期食谱 10 - 暖心汤水【请加微信：1716143665】.pdf 209KB
孕中期食谱 09 - 面点面食.pdf 260KB
孕中期食谱 08 - 快食简餐.pdf 239KB
孕中期食谱 07 - 水产海鲜.pdf 2.4MB
孕中期食谱 06 - 丰富口味.pdf 213KB
孕中期食谱 05 - 清淡可口.pdf 236KB
孕中期食谱 04 - 家常中餐.pdf 2.3MB
孕中期食谱 03 - 开心西餐.pdf 565KB
孕中期食谱 02 - 能量肉食.pdf 242KB
孕中期食谱 01- 健康素食.pdf 195KB
孕早期食谱 10 - 暖心汤水【请加微信：1716143665】.pdf 229KB
孕早期食谱 09 - 面点面食.pdf 313KB
孕早期食谱 08 - 快食简餐.pdf 213KB
孕早期食谱 07 - 水产海鲜.pdf 279KB
孕早期食谱 06 - 丰富口味.pdf 2.4MB
孕早期食谱 05 - 清淡可口.pdf 331KB
孕早期食谱 04 - 家常中餐.pdf 350KB
孕早期食谱 03 - 开心西餐.pdf 350KB
孕早期食谱 02 - 能量肉食.pdf 629KB
孕早期食谱 01- 健康素食【请加微信：1716143665】.pdf 321KB
孕晚期食谱 10 - 暖心汤水.pdf 231KB
孕晚期食谱 09 - 面点面食.pdf 248KB
孕晚期食谱 08 - 快食简餐.pdf 2.1MB
孕晚期食谱 07 - 水产海鲜.pdf 464KB
孕晚期食谱 06 - 丰富口味.pdf 218KB
孕晚期食谱 05 - 清淡可口.pdf 209KB
孕晚期食谱 04 - 家常中餐.pdf 2.0MB
孕晚期食谱 03 - 开心西餐.pdf 222KB
孕晚期食谱 02 - 能量肉食.pdf 480KB
孕晚期食谱 01- 健康素食【请加微信：1716143665】.pdf 222KB
03 答疑 8.5MB
答疑 9：备孕和孕早期的维生素补充.pdf 262KB
答疑 8：贫血如何判断？怎么补充？.pdf 366KB
答疑 7：补钙的常见问题.pdf 258KB
答疑 6：素食妈妈的营养补充【请加微信：1716143665】.pdf 164KB
答疑 5：双胎妈妈的营养补充.pdf 102KB
答疑 4： 吃了孕期综合补充剂，还要补充其它营养素吗？.pdf 150KB
答疑 3：补充剂的搭配.pdf 151KB
答疑 30：一日食谱的三餐内容，可以随意更换吗？.pdf 85KB
答疑 2：DHA 补充剂的推荐.pdf 140KB
答疑 29：孕期可以吃冰冷的食物吗？.pdf 77KB
答疑 28：喝奶粉和吃补剂，如何算叶酸？.pdf 83KB
答疑 27：pregnacare max 的系列问题.pdf 307KB
答疑 26：叶酸会影响生理期吗？.pdf 107KB
答疑 25：黄金素的搭配.pdf 138KB
答疑 24：如何计算每天食物的食用量？【请加微信：1716143665】.pdf 207KB
答疑 23：孕期贫血该如何补充铁？.pdf 131KB
答疑 22：如何降低孕期胆固醇？.pdf 161KB
答疑 21：糖耐的结果对阴道分娩有影响吗？.pdf 101KB
答疑 20：妊娠糖尿病，饮食和生活需要注意什么？.pdf 1.7MB
答疑 1： DHA 的常见问题.pdf 619KB
答疑 19：孕期缺铁、缺钙、妊糖，能吃 Pregnacare max 吗？.pdf 360KB
答疑 18：孕期抽筋、便秘怎么办？.pdf 166KB
答疑 17：孕期甲状腺饮食的三点原则.pdf 245KB
答疑 16：胎儿体重偏小怎么办？孕期体重如何控制？.pdf 228KB
答疑 15：对鸡蛋过敏，营养从哪里补充？【请加微信：1716143665】.pdf 138KB
答疑 14：备孕中，什么食物明确孕妇不能吃？.pdf 1.6MB
答疑 13：孕期可以喝咖啡、茶、可乐，吃巧克力吗？.pdf 164KB
答疑 12：孕期最好的主食是什么？用粥作主食是否合理？.pdf 137KB
答疑 11：有胎毒这种说法吗？怎么去胎毒？.pdf 107KB
答疑 10：建议吃燕窝吗？.pdf 118KB
