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高冷冷：个人成长30讲
高冷冷：个人成长30讲 69.6MB
20 如何长期、稳定、持续地努力？.mp3 2.5MB
19 努力和进取也是我们很重要的需求.mp3 3.6MB
18 如何让别人愿意主动认识你？.mp3 3.5MB
17 人际关系中最为重要的几个沟通技巧.MP3 3.6MB
16 优点吸引别人，缺点让彼此变得亲密.mp3 2.8MB
15 自我延伸模型：为何要不断更新自己？.mp3 2.9MB
14 人际吸引最基本的原则.mp3 3.2MB
13 与人聊天时，觉得拘谨和不自在，怎么办？.MP3 3.2MB
12 习惯于反省自己和理解他人，为什么是错的？.mp3 4.0MB
11 一定要学会索取，学会麻烦别人.mp3 4.0MB
10 如何摆脱讨好型人格？如何学会拒绝别人？.mp3 4.1MB
09 无法满足父母的期待，如何妥善应对？.mp3 3.1MB
08 人生没有过渡，这些障碍正是我们的生活.mp3 3.2MB
07 到底什么才是做自己？怎样才能做自己？.mp3 2.9MB
06 如何克服自卑？如何成为自信的人？.mp3 4.4MB
05 性格内向真的不好吗？可以改变吗？.mp3 2.7MB
04 怎样摆脱孤独感？.MP3 3.9MB
03 一个重要的建议，减少内心对话的时间.mp3 3.0MB
02 怎样接受过去的浑浑噩噩？.mp3 4.1MB
01 总是苛责和否定自己，怎么办？.mp3 4.5MB
00 导语.mp3 543KB
