注意：只展示部分的文件和文件夹 实际有32个文件
27堂热舞瘦身课【视频教程】
27堂热舞瘦身课 5.7GB
03HIIT 超强燃脂课 4.3GB
HIIT15-缓慢深柔呼吸，能量收摄享瘦不停.mp4 224.1MB
HIIT14-瘦腰收腹，雕刻迷人马甲线.mp4 415.5MB
HIIT13-修正不良腿型，从根源解决X型腿.mp4 348.8MB
HIIT11-HIIT持久燃脂，燃烧脂肪不要停.mp4 291.5MB
HIIT10-激活肩背，修炼香肩美背.mp4 356.9MB
HIIT09-加强练习力度，燃烧你的卡路里.mp4 326.5MB
HIIT08-减龄释压，舒缓全身心.mp4 259.5MB
HIIT07-瘦腿提臀，打造黄金臀腿比.mp4 323.0MB
HIIT06-打造蝴蝶骨，击退虎背熊腰.mp4 376.5MB
HIIT05-全身燃脂进阶，燃烧卡路里.mp4 389.8MB
HIIT04-腹部激活，甩掉大肚子，水桶腰.mp4 308.1MB
HIIT03-拯救塌臀，打造丰满微笑臀（久坐必练）.mp4 365.5MB
HIIT02-胸部线条美化，塑造傲人胸线.mp4 283.2MB
HIIT01-全身能量唤醒，调动身体积极性.mp4 95.1MB
02 超级成品舞 73.3MB
超值成品舞3-《Kill This Love》-Blackpink.mp4 24.3MB
超值成品舞2-《Solo》-Jennie.mp4 21.7MB
超值成品舞 1：《Psycho》 -Red Velve.mp4 27.3MB
01 爵士舞 1.3GB
爵士舞12-【讲解版】帅气力量风编舞《Patition》.mp4 302.0MB
爵士舞12-【跟练版】帅气力量风编舞《Patition》.mp4 9.6MB
爵士舞11-【详解版】清新性感风编舞《Imagine》.mp4 185.4MB
爵士舞11-【跟练版】清新性感风编舞《Imagine》.mp4 8.8MB
爵士舞10-【详解版】欧美大爵士风编舞《Mercy》.mp4 134.9MB
爵士舞10-【跟练版】欧美大爵士风编舞《Mercy》.mp4 8.3MB
爵士舞09-【讲解版】性感甜美风编舞《A talk》.mp4 169.0MB
爵士舞09-【跟练版】性感甜美风编舞《A talk》.mp4 9.8MB
爵士舞08-高跟鞋练习，更好的展现女性魅力.mp4 71.5MB
爵士舞07-转圈练习，优雅转圈是舞蹈的灵魂.mp4 67.1MB
爵士舞06-表情练习，舞台表情管理的秘密武器.mp4 96.4MB
爵士舞05-手部练习，发梢到指尖的性感技巧.mp4 60.6MB
爵士舞04-臀部练习，灵活臀部，性感美臀.mp4 85.2MB
爵士舞03-头部练习，灵活头部，塑颜美肌.mp4 103.2MB
爵士舞02-肩部练习，灵活肩部，开肩瘦背.mp4 50.9MB
