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高效学习动力 1.6GB

高效学习—改变学习方法，告别低效勤奋【20讲】 705.0MB

第20课：保持专注力,提高学习效率——变化学习法.mp4 24.5MB

第19课：制定合理学习计划, 学会监督调整，将学习坚持下去——坚持学习法.mp4 21.6MB

第18课：适合上班族的学习时间安排——统筹学习法.mp4 29.0MB

第17课：构建个人知识管理系统,学会知识管理——为知笔记使用方法.mp4 35.2MB

第16课：做好学习笔记,检验学习成果——摘抄学习法.mp4 44.6MB

第15课：提高记忆力,保持学习效率——多通道学习法.mp4 55.8MB

第14课：提高理解力,快速掌握学习内容——命名学习法.mp4 46.8MB

第13课：构建情景,实践知识——身临其境学习法.mp4 29.4MB

第12课：提高学习效果的方法——博赞有机学习法.mp4 40.2MB

第11课：不断变化角度,扩展已知知识——多角度学习法.mp4 26.9MB

第10课：掌握复习方法，提高学习效果——阶段性学习法.mp4 30.6MB

第09课：短期内取得好成绩的应试学习方法——SQ3R学习法.mp4 30.4MB

第08课：系统化的掌握一门知识——整体性学习法.mp4 32.1MB

第07课：如何选择适合自己的学习方法.mp4 24.8MB

第06课：复盘学习，做好工作复盘，从工作中获取知识.mp4 42.0MB

第05课：浏览学习，掌握快速阅读，短时间内获取更多知识.mp4 52.8MB

第04课：联机学习，通过提问向厉害的人学习，建立自己的智囊团.mp4 38.2MB

第03课：质疑学习，培养问题思维，从疑问中获取知识.mp4 30.0MB

第02课：辨别知识，明确知识标准，辨别有用知识，确定学习内容.mp4 26.1MB

第01课：学习动力，如何培养和提升个人学习兴趣和动力.mp4 43.5MB

提高记忆力的神奇方法，过目不忘记忆力训练 862.8MB

9_09 扑克牌记忆法_高清 720P.mp4 115.4MB

8_08 如何提高注意力_高清 720P.mp4 60.3MB

7_开发右脑_高清 720P.mp4 35.3MB

6_06 地点定桩法_高清 720P.mp4 65.9MB

5_05 人物定桩法_高清 720P.mp4 40.4MB

4_04 串联记忆法_高清 720P.mp4 36.2MB

3_03 世界记忆大师数字编码02_高清 720P.mp4 56.0MB

2_02 世界记忆大师数字编码01_高清 720P.mp4 50.0MB

1_01 5分钟记忆40位圆周率_高清 720P.mp4 101.2MB

17_18 车牌号码倒背如流_高清 720P.mp4 33.6MB

16_17 符号记忆之国家红旗倒背如流_高清 720P.mp4 38.3MB

15_15 三十六计倒背如流_高清 720P.mp4 49.0MB

14_古诗记忆_高清 720P.mp4 21.6MB

13_历史地理倒背如流_高清 720P.mp4 37.3MB

12_12 中文信息记忆之词汇记忆_高清 720P.mp4 36.0MB

11_11 成为世界大师总结课_高清 720P.mp4 39.4MB

10_10如何道北如流电话号码_高清 720P.mp4 46.7MB

33部自我突破励志视频 102.3MB

033，没有什么是一帆风顺的，你要做的是学会把损失降到最低.mp4 6.3MB

032，站起来，挺起胸，抬起头.mp4 5.4MB

031，你为什么要努力，或者你为什么自甘堕落.mp4 5.7MB

030，或许你还可以逃避。.mp4 4.8MB

029，直面恐惧.mp4 3.8MB

028，书写的意义在于思考.mp4 4.1MB

027，自律.mp4 18.8MB

026，垃圾也能回收利用，利用所谓的垃圾变成引路石.mp4 2.9MB

025，Never too late“永远不晚”.mp4 1.9MB

024，不要因为一件小事而毁了一天的“伪装”.mp4 2.7MB

023，利用好自己的每一分每一秒，而不是用时间徘徊.mp4 5.9MB

022，为了想要的 我们或许得放弃什么才能得到.mp4 4.2MB

021，我只想成为刻画的书籍的人把我的一生刻写进去.mp4 3.1MB

020，不完美并不重要 重要的是你要做，要前进.mp4 3.6MB

019，及时止损，明确新目标.mp4 4.3MB

018，找任何的理由，当自己堕落借口，都是不可原谅的.mp4 2.6MB

017，不管怎样，为时不晚.mp4 2.5MB

016，改变的起点是直面.mp4 2.5MB

015，清醒的堕落.mp4 4.7MB

014，认识自己，做好自己。别拖延，别找借口放弃。别贪婪。.mp4 3.6MB

013，不抱怨，学会慢慢消化自己的情绪.mp4 1.4MB

012，可是有些事它不允许存在错误，所以你得努力.mp4 6.6MB

011，害怕犯错，就不会有突破。.mp4 959KB