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《世界各地美食制作》合集 1.6GB

撸298永久会员教程.mp4 26.0MB

跟段誉学做名厨（完结） 70.7MB

07 未来：我看到的餐饮业趋势.pdf 3.5MB

07 未来：我看到的餐饮业趋势.m4a 5.8MB

06 迁移：怎么设计不同菜系的菜品.pdf 3.2MB

06 迁移：怎么设计不同菜系的菜品.m4a 5.7MB

05 创业：怎么做出一家好餐厅.pdf 3.2MB

05 创业：怎么做出一家好餐厅.m4a 5.9MB

04 管理：能统筹厨房就能统筹三军.pdf 3.3MB

04 管理：能统筹厨房就能统筹三军.m4a 5.6MB

03 自我：怎么做出有个人品牌的菜.pdf 3.4MB

03 自我：怎么做出有个人品牌的菜.m4a 5.6MB

02 跨界：怎么成为有竞争力的厨师.pdf 3.2MB

02 跨界：怎么成为有竞争力的厨师.m4a 5.5MB

01 基础：从打杂到打荷.pdf 3.1MB

01 基础：从打杂到打荷.m4a 5.8MB

00 发刊词 一个中餐米其林厨师的成长.pdf 2.8MB

00 发刊词 一个中餐米其林厨师的成长.m4a 4.9MB

许岑和秦延庆的炒菜视频教程 2KB

README.txt 2KB

美食视频 107.5MB

美食教程系列 (145).mp4 5.1MB

美食教程系列 (144).mp4 2.5MB

美食教程系列 (143).mp4 2.1MB

美食教程系列 (142).mp4 3.8MB

美食教程系列 (141).mp4 3.8MB

美食教程系列 (140).mp4 6.9MB

美食教程系列 (139).mp4 5.3MB

美食教程系列 (138).mp4 8.0MB

美食教程系列 (137).mp4 3.1MB

美食教程系列 (136).mp4 1.6MB

美食教程系列 (133).mp4 7.2MB

美食教程系列 (132).mp4 3.5MB

美食教程系列 (131).mp4 9.3MB

美食教程系列 (130).mp4 8.7MB

美食教程系列 (128).mp4 5.2MB

美食教程系列 (126).mp4 7.2MB

美食教程系列 (125).mp4 8.7MB

美食教程系列 (122).mp4 8.3MB

美食教程系列 (121).mp4 7.2MB

美食 140.8MB

风味烧烤59种.doc 142KB

酱料做法大集合.pdf 583KB

经典烧烤.doc 322KB

烧烤调料.doc 524KB

烧烤料.doc 342KB

烧烤.doc 667KB

廚房新手做菜秘笈.pdf 38.0MB

家里请客吃饭必备的34道菜谱：撑得了场面，镇得住吃货（图文教学）.pdf 14.9MB

大厨不外传的烹饪小窍门（清晰版）.pdf 34.6MB

各种酱料与烧烤技术.pdf 1.6MB

各种美味酱汁做法大集合.pdf 1.0MB

厨师基本功__教你做招牌菜.pdf 48.2MB

甜蜜假期：手把手教你15道法式甜点（完结） 1.3GB

第15课：少女心炸裂-花香抹茶草莓马卡龙，摆弄在名媛纤纤细指间的高级玩物.mp4 106.7MB

第14课-送长辈：橙香肉桂磅蛋糕，品一口浓郁，忆一段历史.mp4 79.5MB

第13课-送你一记浪漫杀：红丝绒Ispahan，一抹胜过玫瑰的红.mp4 148.6MB

第12课-回味无穷的悠闲假期：柚子香橙挞，睡个懒觉也来得及做的森系小甜品.mp4 98.0MB

第11课-最快速的甜品：伯爵茶奶冻，似初吻清淡划过.mp4 112.7MB

第10课-超简单茶点：玛德琳蛋糕，爱不释手停不下来的滋味.mp4 84.0MB

第09课-这份浓情表心意：巧克力挞，酒配浓情就如你和我.mp4 139.4MB

第08课-充饥神器：巧克力毛巾卷，要给自己足够的能量去闯荡.mp4 145.8MB

第07课-没人会拒绝的解甜惊喜：法式焦糖布蕾，一小杯解尽千愁.mp4 154.0MB

第06课-待客小点心：钻石小饼干，让人印象深刻却能信手拈来的小可爱.mp4 110.2MB

第05课-好吃不会胖的秘密：樱桃慕斯杯，直接看得见的红色绵密诱惑.mp4 127.5MB