李宇轩羽毛球教学视频阿里云盘下载

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李宇轩羽毛球教学视频 30.3GB

撸298永久会员教程.mp4 26.0MB

步伐教学 7.5GB

9.正手网前步伐（平行启动2）.mp4 287.1MB

8. 正手网前步伐（平行启动）.mp4 379.1MB

7.步伐理论知识（空间&节奏）.mp4 328.5MB

6.步伐理论知识（动作&空间）.mp4 439.4MB

5. 步伐理论知识（动作）.mp4 717.4MB

45.双打混双防守站法步伐【步伐最后一节 泪目】.mp4 593.9MB

44.双打混双后场4点跑位步伐.mp4 198.5MB

43双打混双网前4点跑位步伐（2）.mp4 370.7MB

42.双打混双网前4点跑位步伐（1）.mp4 378.5MB

41.双打混双中场突击杀球步伐.mp4 259.5MB

40.双打混双中场与后场步伐.mp4 316.7MB

4. 启动训练计划.mp4 551.4MB

39.双打混双网前步伐.mp4 594.6MB

38.（国际球员正手防守方法）和（全场步伐训练）.mp4 633.3MB

37.正手防守训练计划.avi 234.7MB

36.反拍防守步伐.avi 452.2MB

35.正手防守步伐.avi 400.5MB

34.反手步伐.avi 303.8MB

33.后场正手被动过渡步伐.avi 284.3MB

杀球高远球合集 9.3GB

9.8）单腿起跳杀球+解答问题（1）.mp4 927.0MB

8.7）原地杀球.mp4 1.0GB

7.6）转身（2）+问题解答.mp4 1.1GB

6.5）转身（1）.mp4 885.4MB

5.4）挥拍（3）+问题解答.mp4 850.5MB

4.3）挥拍（2）.mp4 1.3GB

3.2）挥拍（1）.mp4 934.6MB

2.1）网课握拍.mp4 555.1MB

11.10）原地双腿起跳杀球，移动双腿起跳杀球.mp4 1.0GB

10.9）单腿起跳杀球+解答问题（2）.mp4 793.7MB

1.目录（先看这个！）.mp4 85.2MB

吊球 3.6GB

9.正手劈吊对角3（劈球挥拍方法）.mp4 319.9MB

8.正手劈吊对角2（切球方法）.mp4 202.6MB

7.正手劈吊对角1（劈球落点）.mp4 185.9MB

6.简单吊球（训练计划）.mp4 138.9MB

5.简单吊球（动作&节奏&空间）.mp4 199.5MB

4.吊球基本功3（转身动作）.mp4 183.9MB

33.收吊3（训练计划）.mp4 113.2MB

32.收吊2（手上动作，转换重心）.mp4 255.4MB

31.收吊1.mp4 119.1MB

30. 正手区太靠边怎么吊（劈吊）.mp4 83.8MB

3.吊球基本2（挥拍）.mp4 227.6MB

29. 头顶区太边怎么吊（滑板）.mp4 104.6MB

28.正手滑板直线3（不转身）.mp4 274.3MB

27.正手滑板直线3（示范和重要点）.mp4 185.6MB

26. 正手区滑板直线1（动作，节奏，空间）.mp4 396.9MB

25.头顶滑板吊对角（训练计划）.mp4 133.3MB

24.头顶滑板吊对角6（不同握法怎么滑板）.mp4 88.4MB

23_头顶滑板吊对角5（重要点与示范）.mp4 111.5MB

22. 头顶滑板吊对角4（节奏&空间感）.mp4 375.4MB

发球 7.1GB

5网课群通告.mp4 169.7MB

4双打发接发.mp4 1.5GB

3双打发球教学.mp4 1.9GB

2双打发球教学【2】.mp4 1.9GB

1双打发球教学 【1】.mp4 1.6GB

发接发 2.8GB

发接发教学5.mp4 538.1MB

发接发教学4.mp4 652.0MB

发接发教学3.mp4 895.5MB

发接发教学2.mp4 306.1MB

发接发教学1.mp4 426.3MB