对话情绪 [2.0GB] 阿里云盘下载网盘资源库

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4.01情绪罗盘：课程答疑.mp4 150.9MB

3.03如何选择到合适的情绪调节方式？.mp4 158.4MB

3.02如何从生理和心理层面调节情绪？.mp4 241.7MB

3.01为什么我有那么多的情绪困扰？.mp4 237.6MB

2.03如何增进自己情绪理解的能力？.mp4 100.8MB

2.02如何锻炼识别他人情绪的技巧？.mp4 228.9MB

2.01为什么我无法理解别人的情绪？.mp4 291.0MB

1.03混合型情绪背后的心理需求是什么？.mp4 205.5MB

1.02常见型情绪背后的心理需求是什么？.mp4 200.7MB

1.01情绪是怎么来的，有什么用处？.mp4 209.2MB

00对话情绪-课程介绍.mp4 29.8MB

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