番茄工作法提升专注力，让时间价值翻倍 [245.6MB] 阿里云盘下载网盘资源库

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05 Day 05 心流体验 _ 进入心流，小番茄让你沉迷工作学习无法自拔！(1).pdf 5.9MB

04 Day 04 答疑解惑 _ 哪些场景需要番茄？哪些场景不用番茄？.pdf 3.6MB

03 Day 03 番茄进阶 _ 25分钟工作后跳不出来？5分钟休息后回不去？番茄的工作和休息如何切换？(1).pdf 3.7MB

02 Day 02 立刻上手 _ 静不下心？25分钟专注和5分钟休息的正确打开方式(1).pdf 5.2MB

01 Day 01 番茄体验 _ 7年完成超3000个番茄，是一种怎样的体验？(1).pdf 7.0MB

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