人人必学的时间管理术 [265.7MB] 阿里云盘下载网盘资源库

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人人必学的时间管理术

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人人必学的时间管理术 265.7MB

9 如何将时间管理进行到底？.mp4 27.6MB

8 每晚3分钟反思，发掘时间价值.mp4 20.8MB

7 运用四步拒绝法，拒绝无理要求.mp4 29.5MB

6 秒用承诺惩罚术，避免无谓拖延.mp4 34.2MB

5 创建脑洞清单，避免分心干扰.mp4 22.4MB

4 使用番茄工作法，提升工作效率.mp4 30.4MB

3 进行时间封锁，保证要事时间.mp4 35.6MB

2 巧用待办清单，抓住重要的事.mp4 37.7MB

1 你的时间为什么不够用？.mp4 27.6MB

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