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佟彤中医养护50讲：轻松保健 61.3MB

佟彤中医养护50讲（完结） 61.3MB

50【甲减】查出甲减，怎么做防止情况恶化？.pdf 704KB

49【尿酸】查出高尿酸，怎么避免发展为痛风？.pdf 405KB

48【饮食】有痛风、乳腺增生，就不能吃豆制品吗？.pdf 419KB

47【倒刺】拔倒刺易感染，如何呵护双手？.pdf 381KB

46【结节】甲状腺有结节，要为防癌变做手术吗？.pdf 332KB

45【代谢】年纪越大减肥越难怎么办？.pdf 396KB

44【心慌】时不时“突突”的心跳，是心脏病前兆吗？.pdf 326KB

43【感冒】感冒久治不愈，你可能犯了哪些错？.pdf 341KB

42【口腔溃疡】换季感冒，口腔溃疡频发，如何提高免疫力？.pdf 447KB

42【口腔溃疡】换季感冒，口腔溃疡频发，如何提高免疫力？(1).pdf 447KB

41【视力】拿什么挽救你，屏幕一族的视力？.pdf 467KB

40【腿膝酸软】走路腿软、足跟疼，正常吗？.pdf 440KB

40【腿膝酸软】走路腿软、足跟疼，正常吗？(1).pdf 440KB

39【上火】容易上火，如何针对治疗不同“火气”？.pdf 427KB

38【眼病】青光眼和白内障，如何从根源预防？.pdf 389KB

37【眼干】突如其来的眼花是失明前兆？.pdf 347KB

36【小便不净】小便不净，水都不敢多喝是病吗？.pdf 441KB

35【咽干】总喝水，为什么还是嗓子干？.pdf 324KB

34【春季特辑】春困是中风前兆？怎么防范中风、过敏等春季高发病？.pdf 508KB

33【盗汗】你是同事眼中的“汗人”吗？.pdf 486KB

32【怕热】总比别人觉得热，是火力旺吗？.pdf 645KB

31【备孕】生头胎，怀二胎，备孕的时候该注意什么？.pdf 559KB

30【祛痘】月经前“爆痘”有救么？.pdf 2.2MB

29【月经】经期护理与妇科病、不孕症有关吗？.pdf 2.5MB

28【月经】怎样改善月经量少、量多、不规律？.pdf 2.6MB

27【HPV】HPV阳性，宫颈糜烂，盆腔积液，这严重吗？.pdf 2.7MB

26【乳腺增生】查出来乳腺增生，如何预防病变？.pdf 2.3MB

25【情志】五志对应五脏，如何调节负面情绪？.pdf 1.8MB

24【月经情绪】经期心情差，放“姨妈假”管用么？.pdf 1.5MB

23【焦虑】心情烦躁不安，如何平静下来？.pdf 1.5MB

22【美白祛斑】试遍美白祛斑方法，为何效果不好？.pdf 1.2MB

21【浑身无力】睡醒浑身无力，身体出了什么问题？.pdf 1.1MB

20【生气】被老公气得肝疼口苦如何应对？.pdf 1.4MB

19【头疼】头疼找不到原因怎么办？.pdf 1.1MB

18【叹气】没来由的叹气是哪儿出了问题？.pdf 1.0MB

17【贪食】一吃就停不下来能控制吗？.pdf 1.2MB

16【积食】吃的不多但总是积食怎么办？.pdf 1.1MB

15【便秘】吃药也没用的无力性便秘怎么办？.pdf 1.2MB

14【腹痛】吃饭前后总是肚子痛，该如何治疗？.pdf 1.3MB

13【食欲不振】吃饭没胃口，是胃病吗？.pdf 1.3MB

12【减肥】吃什么？如何动？才能让身体变紧致.pdf 1.5MB

11【水肿】易水肿体质怎么挽救？.pdf 1.1MB

10【去黄气】避免变成“黄脸婆”最需要注意什么？.pdf 1.1MB

09【保湿】敷面膜还皮肤干燥，有中医保湿法吗？.pdf 1.2MB

08【眼圈眼袋】高级眼霜都挽救不了怎么办？.pdf 1.4MB

07【抑郁】工作生活不顺，情绪低落，如何调整？.pdf 1.2MB

06【易乏】睡足了也还是累，持续犯困怎么办？.pdf 1.3MB

05【腰酸背痛】X光没问题，为何还腰酸背痛？.pdf 1.7MB

04【脱发】压力大让人“头秃”，如何挽救？.pdf 1.6MB

03【身体疼】没有来由的这疼那疼是怎么回事？.pdf 1.3MB

02【失眠】睡不着，睡不好，又担心药物依赖？.pdf 1.3MB

01【怕冷】秋冬手脚冰凉，气血两虚怎么补？.pdf 1.2MB

00 【发刊词】重塑身体自愈力，唤醒你生命的活力.pdf 910KB

00 答疑直播 5.8MB

【课前必听】什么是自愈力？如何重塑自愈力？.pdf 557KB

【答疑课8】寒性体质的人，需要忌所有寒凉药吗？.pdf 1.3MB

【答疑课7】保持什么样的心态才能抗癌？.pdf 899KB

【答疑课6】春节该喝什么汤？.pdf 917KB

【答疑课5】西瓜升糖指数高，糖尿病人不能吃？.pdf 709KB

【答疑课4】淘米水洗脸真能美容？.pdf 756KB

【答疑课3】如何通过舌苔了解身体？.pdf 830KB