李宇轩羽毛球教学视频夸克网盘下载

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李宇轩羽毛球教学视频 35.3GB

防失联.txt 65 B

步伐教学 9.6GB

17.网前步伐最后的练习.mp4 165.1MB

2. 什么时候做启动.mp4 604.3MB

7.步伐理论知识（空间&节奏）.mp4 328.5MB

26.后场步伐调整步.mp4 228.9MB

23.平行启动后场两边步伐训练计划.mp4 113.3MB

20.正手平行启动后场步伐（1）.mp4 396.4MB

27.杀上网.mp4 198.3MB

11.反拍网前步伐(平行启动）.mp4 501.7MB

4. 启动训练计划.mp4 551.4MB

6.步伐理论知识（动作&空间）.mp4 439.4MB

10.正手网前步伐（平行启动3）.mp4 412.7MB

14.正手网前步伐（前后启动）2.mp4 242.1MB

9.正手网前步伐（平行启动2）.mp4 287.1MB

13.正手网前步伐（前后启动）.mp4 242.1MB

18.加速& 力量训练.mp4 139.9MB

19.后场步伐（1）.mp4 268.0MB

12.网前两边步伐的训练（平行）.mp4 544.9MB

3. 多少种启动.mp4 364.1MB

21.正手平行启动后场步伐（2）.mp4 368.8MB

8. 正手网前步伐（平行启动）.mp4 379.1MB

24.正手前后启动后场步伐（1）.mp4 394.4MB

1. 什么&怎么做启动（启动重要性）.mp4 824.6MB

15反拍网前步伐（前后启动）.mp4 244.2MB

25.前后启动头顶后场步伐（1）.mp4 358.7MB

16.反拍网前步伐（前后启动）2.mp4 198.0MB

22.头顶平行启动后场步伐（1）.mp4 318.1MB

5. 步伐理论知识（动作）.mp4 717.4MB

杀球高远球合集 9.3GB

3.2）挥拍（1）.mp4 934.6MB

7.6）转身（2）+问题解答.mp4 1.1GB

5.4）挥拍（3）+问题解答.mp4 850.5MB

1.目录（先看这个！）.mp4 85.2MB

4.3）挥拍（2）.mp4 1.3GB

9.8）单腿起跳杀球+解答问题（1）.mp4 927.0MB

11.10）原地双腿起跳杀球，移动双腿起跳杀球.mp4 1.0GB

8.7）原地杀球.mp4 1.0GB

10.9）单腿起跳杀球+解答问题（2）.mp4 793.7MB

2.1）网课握拍ppbuzz.mp4 555.1MB

6.5）转身（1）.mp4 885.4MB

前三拍 6.8GB

2.1发球1-更新不卡顿.mp4 934.9MB

6.5接发2.mp4 1.1GB

5.4接发1.mp4 1.1GB

7.6总结.mp4 707.4MB

3.2发球2.mp4 1.1GB

4.3发球3.mp4 1.0GB

2.1发球1.mp4 771.0MB

1.先看.mp4 28.8MB

发接发 2.8GB

发接发教学2.mp4 306.1MB

发接发教学3.mp4 895.5MB

发接发教学5.mp4 538.1MB

发接发教学1.mp4 426.3MB

发接发教学4.mp4 652.0MB

发球 6.9GB

1双打发球教学 【1】.mp4 1.6GB

3双打发球教学.mp4 1.9GB

4双打发接发.mp4 1.5GB

2双打发球教学【2】.mp4 1.9GB