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蔡康永的201堂情商课（完结）
赠品资料 234.0MB
撸298永久会员教程.mp4 26.0MB
036【彩蛋课】一幅画，看穿你的内心——房树人测验.wma 9.8MB
061【升级态度】如何维持你的内心秩序且照顾好你的愤怒.pdf 201KB
098【友情迷思】 主动疏远朋友是我的错吗？ ——疏远愧疚.wma 5.2MB
030【自我攻略】你根本不是完美主义，只是不敢接受平庸的自己——完美型人格.pdf 202KB
201 蔡康永：探索情商的旅程，永远不会结束.wma 4.4MB
169【人情往来】势利眼不只是为了“势利”——势利.wma 3.7MB
078【成年视角】“好好吵架”的正确打开方式 ——冲突.wma 4.3MB
026【性格总论】为什么我们对心理测试上瘾 ——波丽安娜效应.pdf 236KB
067【升级态度】谁主动谁就输了吗 ——排序思维.pdf 193KB
080【第二十周答疑】用心理边界，搞定妈宝男.wma 4.3MB
090【成员博弈】 “我还是个孩子，请别把我当大人” ——被迫早熟.wma 4.4MB
130【相处难题】如何治好你的恋爱多疑病？——测试 .wma 4.4MB
043【自我攻略】请不要用“你说的都对”来敷衍我.pdf 190KB
049d.【新春特辑回顾—伴侣篇】想说理解不容易.pdf 100KB
024【第五周】本周课程复习及答疑.pdf 2.9MB
075【成年视角】姑娘，你做“樊胜美”的样子真让人心疼 ——亲情绑架.wma 4.4MB
018【负面情绪】如何愤怒，而不要发狂——愤怒.wma 19.1MB
073【成年视角】 每一个“被需要”的人，都有“需要”的时候 ——自私.pdf 204KB
155【买买买】 给人生充值的不是会员卡，而是你的坚持 ——个人投资.wma 4.4MB
110【友情迷思】 被孤立有多可怕，只有经历过的人才明白 ——同侪压力.pdf 206KB
196 【第四十九周答疑】又忙又迷茫？你需要“时间管理四象限”.pdf 1.2MB
050【升级态度】你为什么喜欢抱怨？因为抱怨爽啊！.pdf 188KB
002【情绪】情绪一片空白，人生就会一片空白——情绪日记.pdf 128KB
152 【第三十八周答疑】“我们还是做朋友吧”，你懂TA的潜台词吗？.wma 5.1MB
042【自我攻略】你的第一个爱恋的对象，应该是你自己 ——依赖型人格.pdf 208KB
173【人情往来】压垮你的不是“份子钱”，是期待——社交花费.wma 4.3MB
101【友情迷思】不要让人脉成为沉重的枷锁 ——社交动机.pdf 196KB
021【负面情绪】不能为了对抗羞耻，而变成不知羞耻的人——羞耻.wma 18.3MB
141【分手矛盾】分手不是戛然而止，你也可以好好告别——分手.pdf 198KB
149【重新开始】前任还能做朋友？掌握边界就可以——转变关系.wma 4.4MB
083【成员博弈】01 掉进母爱温柔陷阱的“妈宝男” ——边界.pdf 201KB
183 【影响力】 没成熟的成年人，才觉得长大只有痛苦——幸福感.pdf 1.0MB
088【第二十二周答疑】哄爸妈开心，重点要学会“描述型赞扬”.pdf 135KB
066【升级态度】别把道歉和对错绑在一起好吗 ——耻感和自尊.pdf 196KB
079【家庭沟通】当父母丢来鸡汤炸弹的那一刻，他们是孤独的 ——说教.wma 4.2MB
153【重新开始】俄罗斯方块能治疗失恋？——留恋.wma 4.5MB
055【升级态度】我希望你过得好，但不希望你过得比我好 ——情绪温差.pdf 197KB
027【性格总论】你知道有四个“自己”吗 ——自我暴露.pdf 262KB
022【负面情绪】想哭就哭，不要该哭才哭——刻奇.wma 17.7MB
185【影响力】不是每个人，都值得你的“善解人意”——共情力.pdf 1000KB
028【第六周答疑】如何拯救害羞的自己？.pdf 2.9MB
148 【七夕特别节目】蔡康永的7条爱情箴言.wma 4.6MB
032【第七周答疑】学会三招，彻底打败拖延症大魔王.pdf 150KB
086【成员博弈】03 在家争宠，不如自我肯定 ——竞争.pdf 188KB
058【升级态度】不想再纠结？你有一道心理数学题未答 ——纠结.pdf 193KB
149【重新开始】前任还能做朋友？掌握边界就可以——转变关系.pdf 201KB
000.蔡康永有话对你说…….wma 269KB
052【第十三周答疑】活用防御性悲观，帮你建立危机的防火墙.pdf 2.2MB
067【升级态度】谁主动谁就输了吗 ——排序思维.wma 17.2MB
108【第二十七周答疑】学会“VAR技巧”，让你的拒绝温柔又坚定.wma 5.5MB
167【人情往来】你的独一无二，不在于一件衣服——撞衫.wma 3.6MB
039【自我攻略】没有观众的戏精生存之道——表演型人格.pdf 208KB
076【第十九周答疑】轻谈和解，是对自己最大的欺骗.pdf 475KB
033【自我攻略】从今天起，做一个讨人喜欢的自恋狂魔——自恋型人格.pdf 198KB
028【第六周答疑】如何拯救害羞的自己？.wma 14.0MB
042【自我攻略】你的第一个爱恋的对象，应该是你自己 ——依赖型人格.wma 18.6MB
087【成员博弈】04 哪有什么父母，不过是孩子养孩子 ——成熟.pdf 195KB
081【家庭沟通】为什么父母总是拒绝“好东西” ——分离.pdf 201KB
000.蔡康永：情商高，才能舒服痛快地做自己.pdf 845KB
