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心理疗愈课程
心理疗愈课程 7.0GB
3 心理学mp3音频课程 69.5MB
别忙，先感觉一下自己（上）.mp3 4.6MB
20160225 武志红and杨澜 夫妻关系对孩子成长的影响.mp3 36.6MB
哈佛幸福课：人生终极目标（2）.mp3 4.4MB
七个顶级心理寓言（下）.mp3 5.3MB
不要做自己心念的囚徒.mp3 6.6MB
七个顶级心理寓言（上）.mp3 6.2MB
每一次缘分都是一个功课.mp3 5.8MB
情绪治愈术丨驯服不听话的情绪怪兽（完结）【音频】【文档】 77.8MB
05【Day5】一朝被蛇咬，十年怕井绳？——猜忌心正在吞噬你的理智.pdf 85KB
06【Day6】明天要去面试了，完了完了完了——焦虑的自我调节.mp3 10.1MB
06【Day6】明天要去面试了，完了完了完了——焦虑的自我调节.pdf 92KB
10【Day10】如何帮助自己尽快走出悲伤情绪，提升自我控制力.pdf 86KB
03-情绪毒瘤治愈术试听.mp3 1.5MB
07【Day7】用得好就是动力，用得不好就是丧气——嫉妒使我质壁分离.mp3 5.2MB
03【Day3】被气到想砸摔撞打，该如何平复自己的情绪——愤怒行为的基本管理.pdf 197KB
03【Day3】被气到想砸摔撞打，该如何平复自己的情绪——愤怒行为的基本管理.mp3 5.7MB
04【Day4】相对控制愤怒之后，如何彻底化解矛盾，解决问题.pdf 183KB
02【Day02】生气的表现，远远不止“想摔东西想骂人”——“愤怒”误区及多种判断自测.mp3 8.7MB
07【Day7】用得好就是动力，用得不好就是丧气——嫉妒使我质壁分离.pdf 85KB
10【Day10】如何帮助自己尽快走出悲伤情绪，提升自我控制力.mp3 6.1MB
01【Day01】：哪些难以控制的负面情绪，会毁掉你的一生？——负面情绪管理概论.mp3 5.5MB
09【Day9】有些难过是你无法控制的——正确认识你的悲伤情绪.pdf 85KB
09【Day09】有些难过是你无法控制的——正确认识你的悲伤情绪.mp3 6.6MB
03-情绪毒瘤治愈术试听.pdf 80KB
04【Day4】相对控制愤怒之后，如何彻底化解矛盾，解决问题.mp3 8.6MB
08【Day8】“厌倦”是一种贵族式情绪——爱情和工作中的厌倦疏导法则.mp3 11.8MB
01【Day01】：哪些难以控制的负面情绪，会毁掉你的一生？——负面情绪管理概论.pdf 251KB
02【Day02】生气的表现，远远不止“想摔东西想骂人”——“愤怒”误区及多种判断自测.pdf 258KB
05【Day5】一朝被蛇咬，十年怕井绳？——猜忌心正在吞噬你的理智.mp3 6.5MB
08【Day8】“厌倦”是一种贵族式情绪——爱情和工作中的厌倦疏导法则.pdf 85KB
原生家庭疗愈男性+女性篇课程【课程】【视频】 6.0GB
课后：谦慧老师第一天小组答疑 .mp4 96.9MB
课中：莎兰老师第一天授课 .mp4 630.8MB
. 课后：学员分享.mp4 183.2MB
课后：张莉老师第二天复盘 .mp4 191.8MB
. 课前 孔祥春老师静心带领 .mp4 101.4MB
. 课中：莎兰汉考克老师授课.mp4 939.9MB
课后：梁红老师第三天课程复盘 .mp4 177.0MB
课后益华&紫丽老师第一天小组答疑 .mp4 173.3MB
-课前：谦慧老师带领 .mp4 68.2MB
课后：梁红老师第一天课程复盘 .mp4 124.0MB
课前：益华老师静心带领 .mp4 109.5MB
课前：开班仪式及注意事项 .mp4 27.5MB
课后：紫丽老师第三天小组答疑 .mp4 299.6MB
.：晓民老师课程复盘.mp4 199.3MB
课后：张莉老师第一天小组答疑 .mp4 123.8MB
课后：张莉老师第二天小组答疑 .mp4 364.5MB
课后：张莉老师第三天分享 .mp4 173.0MB
课后：谦慧老师第二天小组答疑 .mp4 366.7MB
. 李悦老师谈羞耻感.mp4 159.7MB
课中：莎兰汉考克老师第二天授课 .mp4 668.1MB
课中：莎兰汉考克老师第三天授课 .mp4 922.5MB
21天状态提升训练营 949.6MB
day15 是什么都不想要，还是什么都不敢要？——执念与目标设定.mp4 73.7MB
day9 让每一滴眼泪都不白流——如何驾驭沮丧.mp4 87.8MB
day18 总是挥别错的，才能与对的相逢——执念与他人.mp4 85.4MB
day5 人最怕的，就是总与自我为敌——正念与自我接纳.mp4 83.5MB
day3 永远十八岁——正念与精力管理.mp4 55.1MB
day19 选择成长，选择不将就，也选择幸福——执念与主角心态.mp4 24.9MB
day16 让竞争与胜利成为一种你改不掉的习惯——执念与好胜心.mp4 95.3MB
第四课直播回放：驾驭冲动、焦虑、情绪自救.mp4 173.1MB
第二课直播回放：正念、精力管理、睡眠训练与自我接纳.mp4 209.3MB
day12 图功易,成功难,成功易,守功难,守功易,终功难——如何情绪自救.mp4 61.4MB
