李宇轩羽毛球教学视频天翼网盘下载

注意：只展示部分的文件和文件夹 实际有306个文件

李宇轩羽毛球教学视频 12.3GB

天翼云盘.txt 779 B

网前教学【全】 12.3GB

129.正手推球（直线）-如何推个直线球7.mp4 202.5MB

112.正手挑球–主动挑球示范与节奏空间调整8.mp4 182.3MB

075. 正手勾球《隐蔽性》-过了中间线再过网的勾球（下）7.mp4 103.2MB

030.反手（普通挡网技术)上.mp4 247.3MB

059. 反搓（主动）2.mp4 242.1MB

157、反手扑贴网球（抹球）-训练计划 103.3MB

021.正手搓球（展搓）手指动作.mp4 235.9MB

041. 反手切搓技术-顺着球搓 4.mp4 81.2MB

060. 反搓（被动）上3(20241208223150).mp4 350.0MB

142、正手高点扑球-示范+训练计划（3）.mp4 193.3MB

150、反手扑球-正确挥拍动作1.mp4 218.0MB

107.正手挑球-击球时重要点与不同方法3.mp4 232.2MB

125.正手推球（对角)-定点示范+隐蔽性讲解3.mp4 364.6MB

084.反手《主动》勾球-示范2.mp4 201.9MB

077.正手《被动》勾球-手上动作1.mp4 228.4MB

108.正手挑球-手上动作示范4.mp4 233.8MB

136.反手推球（直线)-如何推直线5.mp4 131.9MB

063. 正手勾球《主动》手上动作（上）2.mp4 495.4MB

038. 反手（普通挡网技术）训练计划（下）.mp4 103.8MB

151、反手扑球-步伐+空间调整 2.mp4 102.3MB

004.正手(普通挡网)2手上细节动作.mp4 417.7MB

079.正手《被动》勾球-最佳高度 166.8MB

071. 正手勾球《隐蔽性》-示范 322.5MB

137.反手推球(直线)-完整示范6.mp4 149.2MB

099.反手《被动》勾球-手上动作示范(下) 3.mp4 112.5MB

140、正手高点扑球- 挥拍动作（1）.mp4 164.6MB

005.正手（普通挡网)3击球点.mp4 122.7MB

124.正手推球（对角）-正确挥拍动作2.mp4 405.3MB

047. 反手切搓技术-完整示范.mp4 347.3MB

105.正手挑球-手上正确动作(上)2.mp4 423.7MB

062. 正手勾球1.mp4 97.4MB

034. 反手（普通挡网技术）6完整示范.mp4 187.5MB

094.反手《隐蔽》性勾球-带上步伐 140.1MB

033. 反手（普通挡网技术）5动作带步伐.mp4 115.8MB

010.正手搓球（切搓球)1搓球必知.mp4 185.0MB

037. 反手（普通挡网技术）训练计划（上）.mp4 188.6MB

104.正手挑球-对与错的示范1.mp4 148.0MB

113.正手挑球–被动挑球示范与节奏空间调9.mp4 226.4MB

147、正手扑贴网球（抹球）-带上步伐扑球【上】（5）.mp4 142.1MB

155、反手扑贴网球（抹球）-扑球示范2.mp4 93.3MB

014.正手搓球（切磋球)5最佳击球点.mp4 356.3MB

064. 正手勾球《主动》- 手上动作（下）3.mp4 231.8MB

106.正手挑球-手上正确动作(下).mp4 113.8MB

069. 正手勾球《隐蔽性》-细节动作 1.mp4 360.9MB

132.反手推球（对角)-正确挥拍动作1 (1).mp4 410.1MB

067. 正手勾球《主动》-带上步伐 6.mp4 256.0MB

053. 反手展搓-带上步伐 5.mp4 136.0MB

139.反手推球训练计划8.mp4 84.0MB

024.正手搓球（展搓）随着球飞的方向.mp4 89.7MB

025.正手搓球(展搓)示范.mp4 315.1MB

131.正手推球-若推球总出界该怎么调整9.mp4 78.7MB

029.反手（普通挡网技术）2示范.mp4 114.6MB

091.反手《隐蔽》性勾球-手上动作1.mp4 178.7MB

089.反手《主动》勾球-最佳高度＋完整示范7.mp4 202.6MB

061. 反搓（被动）下4.mp4 283.4MB

051. 反手展搓-细节动作（下）3.mp4 185.7MB

111.正手挑球-低点球与特被动球怎么发力挑7.mp4 329.6MB

148、正手扑贴网球（抹球）-带上步伐扑球【下】（6）.mp4 190.5MB

031. 反手（普通挡网技术）4动作 233.6MB